Bu Yaz Hangi Detox Tarifi İle Arınmalısın?

Kararını verdin, artık hem vücudunu hem de ruhunu toksinlerden arındırmanın vakti geldi! Pek problem ne? Tabii ki binlerce detox tarifinden hangisinin sana uygun olduğunu bulmak! Dürüst olmak gerekirse, Google’da kendine uygun olanı ararken canın sıkılınca benim sadık yârim 5 top dondurmadır diyerek buzdolabına koşman ve kendini düşünceler içinde debelenirken bulman oldukça anlaşılabilir. O zaman iyi haberi verelim, bugün senin şanslı günün çünkü bugün sana en çok uyan detox tarifini söylemek için buradayız! Evet doğru okudun ve okumaya devam et, bakalım yıldızlar sana neler öneriyor!

Koç

Kendi kendini motive eden, girişimci ve hemen harekete geçen kişiliğin sayesinde detox işi tam sana göre! Bir Koç olarak genelde baş ağrısı ve sinüs iltihabından muzdaripsen, ekinezyanın dahil olduğu detox tarifleri tam sana göre! Limon, zencefil, kırmızı biber, portakal ve ekinezyayı karıştırdığın şifalı bir detox suyu pek çok sıkıntını çözecek.

Boğa

Keyfine düşkün olman yüzünden yemeklerle aran normalden fazla iyi, itiraf et… ama merak etme, genel olarak hissettiğin şişkinliği ve yedikten sonra keşke yemeseydim hissini kısa süre içinde geçirecek bir tarif ile geldik sana! Nane yaprakları, zencefil, yeşil elma, salatalık ve rezene ile yaratacağın bu yemyeşil detox suyu ile karnın hiç olmadığı kadar rahatlamış hissedecek.

İkizler

Çeşitlilik arayan ruhunu zaman zaman kararsızlıktan yoran zihnin ve bedenin için bir şeyler yapmanın zamanı geldi de geçiyor. Sadece üç malzemeyle yapabileceğin bu tarifle hem sinir sistemin rahatlayacak hem de vücudunda biriken ödem yok olacak. Kağıt kalemin hazırsa söylüyoruz, salatalık, pırasa ve tonik. Tam da sıcak yaz günlerine yaraşır ferahlıkta!

Yengeç

Yazı ailen ile havuz başında ya da yeşilliklerin içinde dinlenerek geçirmek kadar güzeli yok! Bu yüzden şimdi vereceğimiz tarifi hem kendin için yapabilir hem de sevdiklerine ikram ederken hoş sohbeti garanti edebilirsin çünkü bu tarif hem vitamin deposu hem de cilt dostu! Mango, Hindistan cevizi suyu ve ananası karıştırıp içine istediğin kadar buz ekle, gerisini akışına bırak!

Aslan

Enerji verici ve canlandırıcı bir şeyler denemeye her zaman hazırsın, çünkü star olmak senin ruhunda var! Yıllardan beri güçlenmek ve gençleşmek için pek çok kürün içerisine katılan zencefil ile tatlandıracağın ve seni 10 aslan gücüne çıkaracak bu detox tarifine kulak ver, çok seveceksin! Elma, portakal, havuç ve zencefili sık, gerisini doğa anaya bırak…

Başak

Sade ve gösterişsiz ama bir o kadar da etkileyici ruhunu bir bardak detox suyuna nasıl dönüştürürsün diye sorsalar, cevap kesinlikle bu tarif olurdu! Bu süper yeşil detox tarifi ile ruhundaki, bedenindeki ve zihnindeki bütün toksinleri dışarı atacağına emin olabilirsin. Malzemelere gelecek olursak, Kale, ıspanak, salatalık, maydanoz ve pırasa.

Terazi

Hayatındaki denge ve ahenk düşkünlüğünü detox seçiminde de devam ettirmek ister misin? Öyleyse yaklaş, bu Ph dengeleyici detox tarifi tam sana göre! Salatalık, limon, rezene ve ıspanak ile vücudundaki su oranının alkali ve asitlik oranını mükemmel bir dengeye kavuşturacaksın.

Akrep

Duygularını yoğun yaşamayı sevdiğin için içeceğin detox suyu da yoğun olmalı! Okülte meraklı oluşundan dolayı, doğanın sunduğu renklerden beslenen bu içeceği içerken zevkten dört köşe olacaksın. İhtiyacın olan malzemeler ise yaban mersini, böğürtlen, ahududu ve pancar şerbeti. Bu mor güzelliğe hazırlıklı ol!

Yay

Yeni şeyler denemeyi sevdiğini biliyoruz, bu yüzden birazdan vereceğimiz tarif seni başka diyarları keşfediyormuşçasına tatmin edecek. Ancak baştan uyaralım, malzemeler biraz egzotik, yani seyahate gittiğin ve yeni kültürlerin içine daldığın zamanlarda gözünü dört aç! İhtiyacın olanlar ise şöyle: zerdeçal, ginseng, mangostan, kivi ve bergamot.

Oğlak

Ofiste geçirdiğin uzun ve hareketsiz saatler ayaklarında, bacaklarında ve eklemlerinde sıkıntılar yaratabilir. Kiraz, üzüm ve şeftali gibi meyveler ödem atmaya yardımcı oluşlarıyla bilinirler ve eklem sıkıntılarını azaltmada kullanılırlar. Bu yüzden şimdi vereceğimiz tarif, özellikle senin gibi işkolikler için mükemmel bir seçenek! Kiraz, greyfurt ve istediğin bir başka çekirdekli meyve, sadece bu!

Kova

Özgür ve sıra dışı ruhunu, tıpkı ona yaraşır bir tarifle taçlandırmaya ne dersin? Kivi, ıspanak ve son zamanların oldukça popüler olan içeceklerinden biri olan hindistan cevizi ile hazırlayacağın detox, kalbin ve sinir sistemin arasındaki dengeyi sağlayıp korurken, yaptığın spor antrenmanları sonrasında da kaslarının hızla iyileşmesine yardımcı olacak, daha ne olsun!

Balık

Zamanının çoğunu hayal kurmakla geçiriyorsun, öyle ki bazen bu durum yattığın anda uyuyamamana bile neden olabiliyor. Bu yüzden sana önereceğimiz detox tarifi, tam da yatmadan kısa bir süre önce içip rahatlamak ve adeta bir tatlı huzur almak için yaratılmış gibi. Muz, hindistan cevizi suyu, bir parça lavanta yağı ve yaban mersini ile tatlı rüyalara dalacaksın. Yalnız uyaralım, eğer tariflerine daha önce lavanta yağı eklemediysen önce oldukça az bir miktarla deneyerek başlamalısın!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir